2024-04-22から1日間の記事一覧

痩せるために【4/22】

毎日少しでも運動して、毎日食べる量を少し抑えたらいいんだけど無理じゃない？毎日運動するのめんどくさいし、お腹空いたらお腹いっぱい食べたくない？そこを乗り越えた者だけが痩せられるということなんだろうけどね……